Niterói

SAÚDE

SAÚDE – Qual a diferença entre os adoçantes naturais e os artificiais?

Juliana Montesso_Saúde

Todos sabem que a alta concentração de açúcar refinado (sacarose) em alimentos industrializados acarreta diversos problemas de saúde para a população mundial. Para tentar minimizar os danos, adoçantes (ou edulcorantes) naturais (extraídos de vegetais e frutas) e artificiais (feitos em laboratório) foram desenvolvidos para substituir o uso de açúcar refinado em vários produtos. Hoje, seja por questão de saúde, como ... Leia Mais »

SAÚDE – Batata doce a grande aliada nos treinos físicos

Juliana Montesso_Saúde

E em épocas de Olimpíadas, vemos todos àqueles esportistas e pensamos logo em todo treinamento e alimentação que possuem. Atletas de elite necessitam de uma quantidade enorme de calorias, já que o treino é diário, extenso e exaustivo. Mas nós, mortais, iremos falar de uma das fontes de carboidrato favoritas aqueles que fogem do sedentarismo, a batata doce que pode ... Leia Mais »

SAÚDE – Cuidado com os olhos também no inverno

Juliana Montesso_Saúde

Muitas pessoas pensam que somente devemos nos preocupar com os nossos olhos durante o verão, quando estão expostos ao forte sol. O que muita gente não sabe é que o clima frio e seco proporciona melhor ambiente para vírus e bactérias. Estima-se que nesta época do ano os atendimentos na oftalmologia aumentem cerca de 25%. As principais causas são conjuntivite, ... Leia Mais »

SAÚDE – Amantes do chocolate: cuidado com este alimento!

Juliana Montesso_Saúde

Com a queda da temperatura, nada mais gostoso que um chocolate quentinho para aquecer, porém cientistas da Unicamp (Universidade Estadual de Campinas) constataram que várias marcas de chocolate comercializadas no Brasil contêm quantidades alarmantes de chumbo e cádmio, metais que, quando em níveis muito elevados, podem causar problemas de saúde. Segundo os mesmos, os níveis desses metais pesados estão associados ... Leia Mais »

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