Niterói

SAÚDE

SAÚDE – Como prevenir a perda de massa muscular em idosos

Juliana Montesso_Saúde

O envelhecimento é um processo fisiológico onde a velocidade de formação dos tecidos conjuntivos (músculo – osso – cartilagem) diminui, fazendo com que haja uma perda parcial do volume e funcionalidade destes. A sarcopenia (síndrome da perda de massa magra) influencia diretamente na vida cotidiana do idoso. Uma perda de massa muscular implica em uma menor capacidade para a realização ... Leia Mais »

SAÚDE – Alimentos que contribuem para a saúde bucal

Juliana Montesso_Saúde

Que os doces e alimentos ricos em amidos e muitas vezes refinados aumentam o risco de desenvolvermos cáries nos dentes, já sabemos desde pequenos. Agora, o que as pessoas ainda desconhecem são os alimentos que ajudam a prevenir as cáries e a conservar uma boa saúde bucal. E a melhor parte é que são opções de alimentos fáceis de encontrar ... Leia Mais »

Católico